"Ce n'est qu'avec le coeur qu'on peut voir clairement "
Antoine de Saint-Exupéry
APPRENDRE À ÉCOUTER TON CORPS COMMENCE PAR DÉTENDRE TON SYSTÈME NERVEUX
Si tu es arrivé sur cette page c'est probablement parce que tu es, tout comme moi, une personne neuroatypique. Tu n'as peut-être jamais eu de diagnostique et tu as cherché toute ta vie à t'adapter à un monde qui n'est pas le tien.
Bienvenue dans mon univers
Avec mon approche adaptée pour les neuroatypique et les hypersensibles, je t'offre un espace où tu peux:
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Calmer l'agitation dans ta tête pour diminuer le brouillard et mieux te comprendre.
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Comprendre ton fonctionnement par des enseignements professionnels et des outils concrets.
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Sentir les messages que ton corps cherche à te faire comprendre avec tes douleurs et tes émotions.
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Diminuer ton stress afin que tu puisses retrouver la paix intérieure et t'épanouir pleinement.
MES ACCOMPAGNEMENTS
Soins Tao Shiatsu ADULTE
Le soin Tao Shiatsu est une pause d’une heure et quart entièrement dédiée à votre bien-être. Allongé(e) confortablement, tout habillé(e), sur un futon au sol, vous êtes guidé(e) par un toucher doux inspiré de la médecine chinoise. Le corps se dépose, le stress se relâche, le système nerveux s’apaise. C’est un moment pour revenir à vous, écouter ce que votre corps murmure et repartir léger, centré et profondément détendu
Soin Tao Shiatsu ENFANT
Le soin Tao Shiatsu pour enfants est un moment doux et rassurant où votre enfant peut enfin déposer tout ce qu’il porte. Tout habillé, confortablement installé sur un futon, il reçoit un toucher léger et bienveillant qui apaise son système nerveux, relâche les tensions et diminue le stress. C’est un espace sécurisant où il peut se recentrer, retrouver son calme et reconnecter avec son propre rythme intérieur.
Vibration océanique - L'immersion (voyage)
Vibration Océanique est une immersion guidée où la plongée devient une méditation, et l’océan, un espace de transformation. À travers des explorations marines, des temps d’ancrage, du ressenti, du silence et du ralentissement, tu reconnectes avec ta fréquence profonde. C’est un voyage pour revenir à toi — pour respirer, sentir, laisser tomber les couches et te laisser porter par l’eau. Une expérience douce, puissante et libératrice, où chaque immersion ouvre un peu plus ton espace intérieur.
Accompagnement RESET ENA
L’accompagnement Reset ENA est un espace personnalisé pour apaiser le mental, stabiliser le système nerveux et retrouver une clarté intérieure. Ensemble, on explore ce qui te surcharge, on rééquilibre le corps et on installe des habitudes simples pour cultiver le calme au quotidien. Chaque rencontre te ramène à toi, à ton rythme, à ton énergie — pour que tu puisses avancer avec plus d’ancrage, de légèreté et de confiance. L'accompagnement est d'une durée de 6 mois.
LA MÉTHODE ENA
Par mon expérience, je te partage mes apprentissages dans le cadre d'une méthode que j'ai développé. Elle a pour but de t'enseigner comment réguler ton système nerveux. De plus, j'ai élaborer différents outils pour permettre de mieux comprendre le fonctionnement des personnes atypiques et l'impact d'un système nerveux en surcharge sur les relations interpersonnels dans différents contextes (école, travail, famille, couple et personnel).
POURQUOI LE TAO SHIATSU
Le Tao Shiatsu est une approche corporelle douce et profonde qui agit directement sur le système nerveux. Par des pressions adaptées et une présence attentive, il aide le corps à relâcher les tensions, à retrouver un état de sécurité intérieure et à réactiver sa capacité naturelle d'autorégulation. C'est un espace pour ralentir, ressentir et se recentrer, favorisant un mieux-être durable, autant physique qu'émotionnel.
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